LA NUTRICIÓN DE LA MUJER EMBARAZADA (IV)

LA NUTRICIÓN DE LA MUJER EMBARAZADA (IV)

Las embarazadas obesas tienen una tasa mayor de complicaciones en el embarazo, como la diabetes gestacional, la preeclampsia, la cesárea y la hemorragia postparto. Sus bebés tienen mayor riesgo de anomalías congénitas, muerte fetal, talla grande con nacimiento traumático y asfixia. También complicaciones neonatales, como problemas respiratorios, sepsis, convulsiones, hipoglucemia, etc.

A largo plazo, la obesidad materna se asocia con alteraciones cardiometabólicas, peor función cognitiva y trastornos psiquiátricos en los niños. Los bebés de talla grande son propensos a convertirse en adultos obesos, con hipertensión arterial, diabetes tipo 2 y otras disfunciones metabólicas.

Los especialistas recomiendan una ganancia de peso gestacional de 5 a 9 kg para las mujeres obesas. Modificando el estilo de vida durante el embarazo se puede limitar la ganancia de peso, Una revisión sistemática informó que entre la dieta, la actividad física, y otras intervenciones, la dieta se asoció con la mayor reducción de ganancia de peso y también con mejores resultados en el embarazo

La ingesta de probióticos es una vía nueva para prevenir la enfermedad metabólica, con potencial para reducir la obesidad y la diabetes tipo 2, ya que la microbiota intestinal influye en la saciedad y la extracción de energía de los alimentos, en la inflamación y el metabolismo de la glucosa y los lípidos. Un ensayo con probióticos en mujeres embarazadas en Finlandia, demostró una reducción de la diabetes gestacional de más del 60%, así como una reducción en la adiposidad central materna a los 6 meses posparto, y un menor peso del bebé al nacer. Además, los probióticos son seguros durante el embarazo.

Entre sus productos, NUTILAB comercializa dos que pueden ayudar a la embarazada a controlar su peso. NUTICEPS, un tratamiento simbiótico con 11 cepas de diferentes especies con demostrada eficacia probiótica, al que se ha añadido una dosis de FOS, que ayuda a los probióticos a implantarse y desarrollarse en el epitelio intestinal. Y GREEN FOOD SUPPORT, un suplemento de origen vegetal sin gluten, que aporta proteínas, grasas esenciales, vitaminas y minerales, además de probióticos y prebióticos, junto a extractos herbales eficaces para ayudar a mantener el buen funcionamiento del metabolismo. Un sobre de GREEN FOOD SUPPORT aporta la mayoría de los nutrientes esenciales que necesita diariamente una persona, con un reducido aporte calórico, por lo que puede ser un buen apoyo nutricional para la embarazada que necesita controlar su peso.

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